Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 70.90g | Carbs: 64.73g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Молоко 1.5, Яйцо Куриное, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузов Ржаной, Особино Руляда по Деревенски, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ганна Куриная Грудка Копченая , Особино Руляда по Деревенски, Рогачевский МКК Сыр Голландский 45%, Calve Сливочно-Чесночный Соус, Пастораль Макароны Отварные. Snacks/Other: Экспонента Йогурт Вишня-Пломбир. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|