Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 71.88g | Carbs: 194.87g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Лимонад, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Цезарь Салат, Сицилия Пицца Неаполитано. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эксперт на диване's Weight History
|