Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 78.80g | Carbs: 80.26g.
Breakfast: Мясновъ Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебпром Хлеб Белый, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Lunch: Вкусно и Точка Айс Латте Лесной Орех, Хачапури ПП. Dinner: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunyaks1's Weight History
|