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ist nicht schlimm, gestern mit der Gerstenernte angefangen, spät drin gewesen und spät gegessen und noch nicht auf Toilette gewesen!Daher alles ok
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61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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739 kcal
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Fat: 20.12g | Prot: 32.29g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Dr. Oetker Smoothie Bowl Erdbeer-Banane-Aronia , Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Bauer Der Große Bauer Greek Style Kirsche. Dinner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen. Snacks/Other: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
ich wünsche eine gute Ernte 🌾
09 Jul 24 by member: nöhöhöhö
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Gestern war hier Grosskamptag auf dem Lechfeld . Fast alle haben es geschafft. Im Süden allerdings war massiv Gewitter . ......
10 Jul 24 by member: King_Esser
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Dankeschön, ja das Wetter könnte besser sein
10 Jul 24 by member: lemke 96
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lemke 96's Weight History
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