Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 44.99g | Carbs: 94.80g.
Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Юбилейное Печенье Земляничное, Ашан Багет Пшеничный Парижский, ВкусВилл Эклер Классический, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Dinner: Лакомка Пломбир, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Красные Вишни, Самокат Виноград Черный, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Lorenz Соломка из Натурального Картофеля, Ашан Качотта с Паприкой и Травами, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|