Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
108.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 109.47g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: FruVita Skyr Jagodowy, Asia Style Makaron Udon, Rosół, Vitanella Baton Protein 27%, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Borówka Amerykańska, Winogrona, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Biedronka Chleb Żytni 100%, Ryż Biały, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mango212's Weight History
|