Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 93.01g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Самарский Бкк Батон Горчичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Бургер Кинг Чесночный Соус, ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Троекурово Шницель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины BBQ, Вкусно и Точка Рожок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|