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Pas de changement ce matin et en même temps, ce temps non-estival qui ne me donne même pas envie de sortir avec mon vélo 😯
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55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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547 kcal
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Fat: 23.64g | Prot: 73.65g | Carbs: 8.84g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble. Lunch: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Jambon de Dinde, Endive, Oeuf, Sylphide Fondant Emmental, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon au Naturel. Dinner: Oeuf (Entier), St Môret Ligne & Plaisir, Piments Verts (en Conserve), Jambon de Dinde, Florette Mâche, Petit Navire Thon au Naturel, Sylphide Fondant Emmental, Oeuf (Entier), Soignon Buche de Chèvre Allégée. more...
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1595 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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