|
6.1
|
86.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 27.11g | Carbs: 292.59g.
Breakfast: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Слобода Молоко 2,5%, Комгалком Хлебцы с Пшеничными Отрубями. Lunch: Сметана 20%, Хлеб с Отрубями, Магнит Лимон, Пятерочка Лимон. Dinner: Перекресток Виноград Белый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград, Банан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|