Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 128.20g | Carbs: 189.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Магнит Банан, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Макароны с фаршем. Dinner: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, 0 Калорий Йогуртовый с Ягодами Смородины и Топпингом из Малины и Клубники, Protein Rex Brownie Banana, Окское Яичный Белок, Каждый День Лечо Замороженное, Agama Овощи по-Деревенски, Помидоры, Красная Цена Фарш Куриный Охлаждённый, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|