Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
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75.3 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1062 kcal
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Fat: 28.83g | Prot: 58.08g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. Lunch: Salade Verte, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes. Dinner: Haricots Verts(Congelés), Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Escalope de Poulet. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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aangel86's Weight History
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