Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
2133 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 61.87g | Carbs: 292.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Глобус Салат Овощной Букет, Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат Овощной с Редькой, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Dinner: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Тефтели, Соевый Соус, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Snacks/Other: Арком Рисовый Хрумстик на Фруктозе, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Кофе с Молоком, Томатный Сок, Хлебец, Зеленое Яблоко, Активия Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|