Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 51.47g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе, Брест-Литовск Батон Молочный. Lunch: Витебский Экопродукт Сырок Ми-Шу, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|