Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 102.80g | Carbs: 39.41g.
Lunch: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хохланд Плавленный Сыр Гриль Чиз, Котлеты 24, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Мимоза с горбушей горячего копчения. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп чечевица и фрикадельки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|