Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 52.39g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Волжаночка Масло Сливочное, Продукты из Елани Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Салат Щетка, Картошка Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаСулейманова's Weight History
|