Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 62.50g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, Яйцо Куриное, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Астория Сэндвич-Соус, Эконива Сыр Колыбельский, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Dinner: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Творог 5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|