Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 80.25g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: SPAR Блинчики с Яблоком, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Кофе с Молоком, Бланманже. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|