Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 24.11g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Mokate Сухие Сливки, Jagermeister Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Mokate Сухие Сливки, Jagermeister Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чайка Булка. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Пиво, Салат с Огурцом , Помидором и Сметаной, Жареная Картошка. Snacks/Other: Компот без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popelushca87's Weight History
|