Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 136.29g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Масляный Король Масло из Семян Расторопши, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Малина, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%, Карп, Кабачок Гриль. Dinner: Помидоры, Телятина Лопатка на Кости. Snacks/Other: Молочные Узоры Творог 5%, Семушка Ореховая Смесь, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenfaera's Weight History
|