Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 140.35g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Chikalab Тёмный Протеиновый Шоколад, Форель Слабосоленая, ЯХК Хлеб Мультисид, Творог (Обезжиренный), Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Манго, Черная Смородина. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Форель Слабосоленая, Сыр Российский, ЯХК Хлеб Мультисид, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavas911's Weight History
|