Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 46.25g | Carbs: 171.86g.
Breakfast: Варенье, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, Инди Тефтели из Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Оладьи из кабачков. Snacks/Other: Варенье, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|