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War schon leider vorherzusehen. Aber so ist's nun mal... Weiter geht's!
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67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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915 kcal
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Fat: 22.20g | Prot: 51.22g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Metzgerfrisch Kochschinken, Linessa Light Butter, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Lunch: Gerolsteiner Apfelschorle, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Parmesan (Gerieben), Spaghetti mit Tomatensoße. Dinner: Iglo Dampf Frisch Buttergemüse, Iglo Dampf-Frisch Gemüse Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel. more...
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1860 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Weiter machen!!!! Das wird wieder!!
28 Jul 15 by member: Kathi666
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28 Jul 15 by member: Tami2404
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Mir geht's auch gerade nicht besser
:-(...nur nicht aufgeben! !!
28 Jul 15 by member: Anie1305
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Aufgeben ist keine Option ⚡️😁
29 Jul 15 by member: Tami2404
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Wie war das neulich hier? Mein neuer Lieblingsspruch: "Aufstehen, Krönchen richten, weiter machen!" 😉
29 Jul 15 by member: Viviace
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29 Jul 15 by member: Tami2404
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Genauso machen wir das :-D
29 Jul 15 by member: Anie1305
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Der Spruch is echt klasse. Und so wahr! Recht hast du Tami - auf gehts - weiter machen :-) *auf die Schulter klopf*
29 Jul 15 by member: Metalmaus123
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Auf und ab.... einfach weitermachen..... es geht immer voran. :-)
Lg.
Ulysses
30 Jul 15 by member: UlyssesMaxwell
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Tami2404's Weight History
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