Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 35.02g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Икра Красная, Яйцо, Кабачок, Сто Пудов Рисовая Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебец, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Yumart Прозрачная Лапша Харусаме, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Рудь Мороженое без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nek0mata's Weight History
|