Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 46.30g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Абрикос, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Алыча, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Dinner: Абрикосы, Зеленый Берег Сливки 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные. Snacks/Other: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleka812's Weight History
|