Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 80.88g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Шашлык из Курицы, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Lunch: Варенье, Йогурт Домашний, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Котлета Домашняя. Dinner: Йогурт Домашний. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Варенье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|