Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 67.05g | Carbs: 141.68g.
Breakfast: Абрикосы, Сливы, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Кабачки Жареные, Запеченный Картофель, Лаваш, Греческий Салат, Лента Колбаски для Жарки Куриные, Шашлык из Свинины, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Erdinger Пиво Темное. Dinner: Абрикосы, Сливы, Ягоды. Snacks/Other: Абрикосы, Кофе с Молоком, Здрава Крекер Овсяный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|