Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 37.20g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Глобус Тунец Слабосоленый , Pretto Сыр Рикотта, Глобус Хлеб Соургрейн с Пророщенными Зернами Ржи. Dinner: Братья Караваевы Тирамису, Братья Караваевы Салат со Свеклой, Тыквой и Козьим Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|