Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
34.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 34.66g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: EPICA Йогурт без Сахара, ТЦ "АРЗАН CITY" Оптомаркет Шоколадная Гранола, EPICA Йогурт без Сахара. Lunch: Чай, Жуй Синь Соевый Соус , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Спагетти. Dinner: Зеленый Чай, Merke Dairy Кефир Меркенский 1%, Гранола, Ого Отруби Бородинские. Snacks/Other: Dirol Ассорти Мятных Вкусов Жевательная Резинка, Черешня, Eclipse Жевательная Резинка Ледяная Свежесть. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сaroline☆'s Weight History
|