Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 92.38g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Вкусвилл Творог Мягкий Безлактозный Манго-Персик, Клубника, Виноград, Молочная Станция Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ultimate Nutrition Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Кабачок, Брокколи, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Виноград, Черешня, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|