Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 35.10g | Carbs: 180.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Planto Barista Almond, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: Planto Barista Almond, Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, ВкусВилл Таралли С Луком, ВкусВилл Конфеты Марципановые Классические. Dinner: Абрикос, ВкусВилл Десерт Сливочная Лодочка с Клубникой, ВкусВилл Нутовые Чипсы Сыр Чеддер, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|