Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 68.86g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Кинто Гранатовый Соус-Крем, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Гауда, Мираторг Сервелат Коньячный, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Голубика, Малина, Фисташки, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|