pennylezz's Journal, 05 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
74.3 kg Lost so far: 19.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2024:
2472 kcal Fat: 50.65g | Prot: 162.37g | Carbs: 335.39g.   Breakfast: Puolukka, Pakaste Mustikka, Kaurahiutale, Creamy Quark Strawberry Flavour, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Lunch: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Myllykivi Kaurahiutale, Lidl Pakaste Mustikka, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Pakkasmarja Puolukka, Kahvi. Dinner: Lidl Kaurasydän, Saarioinen Pippurikalkkuna, Milbona High Protein Raspberry, Milbona Le Gruyere. Snacks/Other: Halo Top Gooey Brownie, Lidl Kaurasydän, Kanamestari Fajitas Broilerin Sisäfilee, Fazer Ässä Mix Mehujää. more...
Losing 1.2 kg a Week

2 Supporters    Support   




pennylezz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.