Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 85.46g | Carbs: 199.09g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Папа Может Сосиски Сочный Гриль. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная, Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Dinner: KFS Шефбургер Оригинальный, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. Snacks/Other: Konix Brewery Kriek Cherie Cherry. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|