Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2739 kcal
|
Fat: 114.90g | Prot: 136.08g | Carbs: 293.11g.
Breakfast: Dolce Albero Вафли Голландские Мини, Яйцо, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Zero Соус Медово-Горчичный, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Dinner: Milka Шоколад Молочный с Фундуком, King Манго Сушёное без Сахара, Uni Dan Соус Томатный Оригинальный для Болоньезе, Перекресток Фарш Говяжий, Barilla Спагетти #1, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями , Пятерочка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|