Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 85.57g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 45%, Инской Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Роллтон Спагетти, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Dinner: Монетка Вафли со Вкусом Лимона, Курица (Кожа не Съедена), Домашние Заготовки Лечо, Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana100196's Weight History
|