Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 51.33g | Carbs: 41.78g.
Breakfast: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Пятерочка Багет Фитнес, ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Lunch: Американо, Махеевъ Майонез Салатный, Рыбный Суп. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zalzhn777's Weight History
|