Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 113.66g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Velle Миндальное Молоко Классическое , ВДНХ Творожное Кольцо, ВкусВилл Конвертики с Творогом и Зеленью. Lunch: Куриные Бедрышки. Dinner: Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Вкусно и Точка Креветки, Останкино Блины с Творогом. Snacks/Other: Exponenta Экспонента. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|