Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 43.44g | Carbs: 213.53g.
Breakfast: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый. Lunch: Голубика. Dinner: Вкуснотеево Молоко Цельное, Fitness Фитнес Коктейль, Hi Растительное Молоко с Шоколадом, Jele Beautie Желе Бьюти со Вкусом Яблока, Махеевъ Соус Манго-Чили, Дубки Балык, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Три Семерки Гренки с Икрой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuragenox's Weight History
|