Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 25.01g | Carbs: 43.07g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Сыр Колбасный Копченый Дружба, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandr_ova's Weight History
|