Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 102.18g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Вкусвилл Торт Бенто с Клубникой «с Днем Рождения!». Lunch: Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы. Dinner: Томское Пиво Фирменное, Глобус Кальмар по Шанхайски, Крепкий Орешек Арахис Соленый, Запеканка без Сахара с Изюмом. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, Черешня, Вкусвилл Торт Бенто с Клубникой «с Днем Рождения!». more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|