|
Выход из двухсуточного сухого голода.
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 50.33g | Carbs: 337.42g.
Breakfast: Абрикосы, Зеленый коктейль с бананом, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Красные Помидоры, Абрикос. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Красные Помидоры, Льняные Семена. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Веретено - 10 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours, ИИ Ноги - 45 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ser-shaman's Weight History
|