Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1646 kcal
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Fat: 44.98g | Prot: 76.79g | Carbs: 228.28g.
Breakfast: Semente de Abóbora, Goma de Tapioca, Qualy Qualy Light, Ovo. Lunch: Doce de Leite, Liv Up Brócolis no Vapor, Cupim Assado, Mezzani Massa Fresca Talharim. Dinner: Doce de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: União Açucar Cristal, Parmalat Leite em Pó Integral, Kellogg's Sucrilhos Original, Maçã. more...
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zannaferrao's Weight History
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