Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 67.72g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Эдам, Велком Карбонад, Яйцо. Dinner: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Отварная, Kanaki Тесто Фило. Snacks/Other: Вкусландия Мороженое Чизкейк. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|