Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 86.52g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Calve Соус Карамель с Морской Солью, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Smart Formula Шоколад без Сахара с Манго, Яшкино Мука Цельнозерновая, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка Алтайская в Пакетиках. Dinner: Лужайкино Молоко 3,2%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, O'Zera Конфеты Coconut Cream, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|