Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 60.63g | Carbs: 162.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Чай, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Пятерочка Яблоко Голден, Elite Пельмени, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Макдоналдс Сахар, Чай, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Махеевъ Джем Черничный, Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|