Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 43.31g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Деревенский, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Славянка Степ Mix, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Му-Му Салат Овощной , Чай, Пикадор Кетчуп Острый, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Калина Малина Королевская Ватрушка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|