Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 152.93g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Яйцо, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Бащинский Чіпси Курячі, Протеин 32 г Порция Кокос. Dinner: Львівські Круасани Круасан Королівський, Артемовское Шампанское. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|