Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 58.56g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Masło, Dżemy i Konfitury, Lidl Bułka Pszenna, Mleczna Zagroda Mleko 3,2%, Cukier, Pilos Twaróg Tłusty , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Danone Activia Jagoda Borówka, Mroźna Kraina Jagody Mrozone, Oliwa z Oliwek, Ogórek (ze Skórką), Czerwone Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Małgosia J.'s Weight History
|