Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2015
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68.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2054 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 90.65g | Carbs: 265.89g.
Breakfast: Ciruela, Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Tomate Kumato, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas. Dinner: Hacendado Mostaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Aceitunas sin Hueso (Manzanilla). Snacks/Other: Ciruela, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Café, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Tomate Kumato, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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