Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 69.49g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Черный Перец, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр, Буженина, Almette Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром. Lunch: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 10 Хлібозавод Хліб, Куриное Филе на Гриле, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое, Фрукты Грейпфрут, Активиа Біфідойогурт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|